Поэтому Тельцам, Девам и Козерогам следует отдать предпочтение продуктам, способствующим укреплению костей: молоку, сыру, мясу, растительным белкам. Стоит заметить, что богатым источником растительных белков являются все бобовые и неочищенный рис. Кроме этого, диета для знаков земли советует следить за кислотно-щелочным балансом. Специалисты рекомендуют с утра выпивать стакан воды с 1 ч.л. меда и 1 ч.л яблочного уксуса, такая процедура поддержит баланс кислоты и щелочи, и предотвратит развитие артрита.
Животные белки намного легче усваиваются именно знаками земли, но следует ограничить потребление жирных сортов мяса. В качестве основы питания отлично подойдет витаминно-белковая диета.
ciklevka-plus.ru