Основные продукты, которые рекомендует употреблять джинсовая диета – это овощи и кисломолочные продукты.

После рождения малыша многие представительницы прекрасного пола поправляются.

Диетологи пришли к выводу, что, чтобы прийти в форму, кушать необходимо часто, но маленькими порциями.

Доктор Кенлехнер считал, что лишний вес образуется при совмещении углеводов и жиров.

Диетологи считают, что существуют «бодрящие» продукты питания, например, морепродукты, сырые яйца, фрукты и овощи, некоторые крупы, йогурты и прочее, а есть «расслабляющие» продукты – мясные супы, мучные изделия, картофель, сладости, грибы и т.д.

Диета каменного века подрывает мнение о том, что калории нужно считать.  Данная диета основывается на утверждении о том, что лишение калорий не обязательно приведет к стойкому похудению.

Конец весны и лето считаются свадебными сезонами. Именно тогда девушки начинают подбирать себе свадебное платье и диеты, которые помогут им привести свою фигуру в порядок.

В Англии это самая популярная диета, так как она очень четко и ясно изложена.

Быстро и эффективно похудеть поможет макробиотическая диета. Основа этой диеты - вегетарианство.

О том, можно ли похудеть с помощью зеленого чая, разгорелись нешуточные споры. Но в чем же истина? Давайте попробуем разобраться.