Главная / Диеты для похудения / Диета доктора Продеуса
19 Июл

Диета доктора Продеуса

Оцените материал
(0 голосов)
Диета доктора Продеуса

Андрей Петрович Продеус - профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой педиатрии московского факультета Российского ГМУ им. Н.И. Пирогова, а также ведущий программы «Жить здорово».

Андрей Петрович разработал собственную методику похудения, подтвердив ее собственным опытом. Доктор похудел на 20 кг за 1 месяц, превратившись за столь короткий срок в помолодевшего и подтянутого мужчину.>

Он выделил 5 продуктов, которые результативно борются с жировыми отложениями, разрушая жировые липиды: морковь, хурма, лимон, мед и киви.

Кушать необходимо часто (5 – 6 раз в день), но маленькими порциями(200 – 250 г за один прием пищи). Ежедневно необходимо выпивать не менее 2 л чистой негазированной воды.

Также, чтобы быстрее скинуть лишний вес, профессор рекомендует ежедневно заниматься бегом и спортом.

полученный результат, Андрей Петрович обратился к методу, применяемому в психиатрии. Суть метода – настроить подсознание на похудение. Для это ежедневно необходимо внушать себе, что каждая клеточка нашего тела очищается, жировые липиды разрушаются. Более подробно о данной методике можно узнать на сайте доктора Продеуса.

 

Здоровья Вам и удачного похудения!

Другие материалы в этой категории: « Как похудеть: ограничиваем жир и занимаемся спортом Как похудеть с помощью зеленого чая? »