Главная / Диеты звезд / Бразильская диета
21 Фев

Бразильская диета

Оцените материал
(3 голосов)
Бразильская диета Бразильская диета Бразильская диета

С помощью бразильской диеты можно похудеть на 4-5 кг всего за 14 дней. Хотя мнения по поводу этой диеты весьма противоречивые, она остается одной из самых популярных.

Ее рекомендуют бразильские модели, и подкрепляют рекомендации своими результатами.

 

А чтобы пища хорошо переваривалась, а все витамины и минералы полностью всасывались, диетологи рекомендуют принимать комплекс ферментов плюс, подробности о котором можно узнать на интернет – портале artlife-chel.ru.

1 и 2 день:

3 яйца в день с чашкой кофе и яблоком.

3 день:

Завтрак 2 яйца

Обед 100 г говядины и салат из шпината

4 день:

Завтрак 1 яйцо

Обед отварная рыба

Ужин 2 яйца и чашка кофе

5 день:

Завтрак 1 яйцо и чашка кофе

Обед 2 яйца и помидор

Ужин рыба с овощным салатом

6 день:

Завтрак 1 яйцо и кофе

Обед отварная говядина и огурец

Ужин 100 г отварной телятины и чашка кофе

7 день:

Завтрак 1 яйцо и кофе

Обед цыпленок и овощной салат

Ужин цыпленок, овощи и фрукты

С восьмого дня меню повторяется заново.

После бразильской диеты Вы приобретете фигуру, как у модели. А элитная мебель из Италии,  великолепно подчеркнет Вашу красоту и неотразимость.

Удачного похудения!

Другие материалы в этой категории: Голливудская диета »