Главная / Кожа и красота / SPA не выходя из дома
14 Апр

SPA не выходя из дома

Оцените материал
(0 голосов)
SPA не выходя из дома SPA не выходя из дома

Домашнее SPA - отличное решение при нехватке средств или времени на посещение специализированного салона.

Создаем настроение.
Праздник красоты пройдет успешно, если создать комфортную обстановку и соблюсти несколько условий для полного расслабления: отключить телефон, включить приятную музыку, запастись аромалампой и свечами, приглушить освещение. Постарайтесь сделать так, чтобы в это время вам никто не мешал – выделите для себя несколько часов. 
Принимаем ванну
Самая доступная и легко выполнимая SPA-процедура – расслабляющая ванна с ароматическими маслами. Выбор масел велик – можно найти на любой вкус. Апельсин и мандарин придаст бодрость и свежесть, мята поможет при вегетососудистой дистонии, лимон, мята и бергамот хороши для проблемной кожи. Масла отлично сочетаются с морской солью. Особенно богата минеральным составом dead sea salt – уникальная соль из глубин Мертвого моря. Время нахождения в ванне не должно быть больше 15 минут, наиболее комфортная температура воды – 37 градусов.

Кроме того водяные процедуры можно сочетать с магнитотерапией. Отлично себя зарекомендовал турмалиновый наколенник с магнитными вставками, благодаря которому можно снять боль в месте применения, уменьшить износ суставов, снять напряжение мышц и укрепить организм.

Очищаем кожу
Распаренная после ванны кожа готова к процедуре очищения. Пилинг можно сделать при помощи промышленных средств или приготовленных самостоятельно. Для лица подойдет смесь манной крупы с оливковым маслом. Эффективнее всего эту процедуру проводить на распаренное лицо. Горячий отвар ромашки откроет и очистит поры – наклонитесь над емкостью с травяным средством и подышите 10 минут. Любой пилинг или маска после такой процедуры будут особенно действенны. 
Тело можно побаловать солевым скрабом. Есть несколько простых рецептов: для взрослой кожи мелкую соль Мертвого моря смешайте с маслом кунжута, если ваша кожа склонна к сухости – добавьте в соль жирные сливки. Для молодой свежей кожи подойдет соль смешанная с обычным молоком. 
Делаем обертывание
Проведенное в домашних условиях обертывание сделает кожу мягкой, гладкой и нежной. Наиболее эффективна процедура с применением сухих водорослей. Предварительно размоченные в горячей воде водоросли (в течение трех часов) распределяются по коже, и тело оборачивается пищевой пленкой. Через 30 минут пленка убирается, а остатки маски смываются теплой водой. Состав для повышающих настроение и борющихся с объемами тела шоколадных обертываний готовится из какао – сто грамм порошка разводится полутора стаканами кипящей воды, а затем смешивается с пакетом грязи Мертвого моря - dead sea mud. После остывания до комфортной температуры, смесь наносится на тело  и обматывается пленкой. Если ваша проблема целлюлит, то вместо какао используйте молотый кофе в тех же пропорциях. 
Обертывания лучше делать курсами по 10-15 процедур, однако уже после первого применения небольшой эффект будет заметен.