Эта методика похудения основывается на полном отказе от поваренной соли. Кухонная соль необходима для нормального функционирования организма, она обеспечивает натрием и хлором кровь, лимфу, тканевые жидкости. Человеку необходимо потреблять 5-8 г соли в сутки.

Если вам кажется, что похудеть без ущерба для здоровья нельзя, вы ошибаетесь. Конечно, пытаясь быстро избавиться от ненужных килограммов, вы так же быстро их и наберете, но если медленно и постепенно идти к своей цели, то результат останется надолго.

Люди, ведущие полноценную сексуальную жизнь, или желающие ее начать, могут придерживаться специальной диеты, разработанной с учетом всех особенностей и потребностей организма в такой период.

Диета №8 была разработана для улучшения обмена веществ у пациентов, страдающих ожирением. Она позволяет легко уменьшить отложения жиров и достичь хороших результатов.