Главная / Лечебные диеты / Диета против морщин

Последние новости

загрузка...
22 Июл

Диета против морщин

Оцените материал
(0 голосов)

В летнее время состояние кожи лица зависит в первую очередь от того, какую пищу мы включаем в ежедневное меню.

Жесткие диеты в жаркое время противопоказаны, так как они вредят состоянию кожи, худеть необходимо медленно. Диета против морщин поможет не только сбросить лишние килограммы, но и сохранить красоту и молодость кожи. Также вернет молодость и упругость кожи израильская косметика health beauty, которую должна иметь в своей косметичке каждая представительница прекрасного пола, следящая за своим внешним видом.

Диета против морщин весьма необычна. Первый день данной диеты основан на соках, которые помогут освободить организм от шлаков и токсинов.

После разгрузочного дня на соках в течение 2 – х дней необходимо придерживаться сыроедения. Помимо соков можно включить в меню фрукты и овощи, зелень в любом количестве.

В последующие дни в ежедневное меню можно добавить морковь, орехи, растительное масло, сладкий перец, чеснок, молочные продукты, печень, цитрусовые, смородину, редис, свеклу, картофель, крупы, спаржу.

Продукты можно сочетать в различных пропорциях, тушить или готовить на пару. Но запрещается жарить мясо и овощи.

На время диеты против морщин необходимо полностью исключить алкоголь, сахар, мучные и крахмалосодержащие продукты, полуфабрикаты, кофе, продукты с консервантами и красителями.

Через семнадцать дней данную диету необходимо прекратить. У вас уйдут не только лишние килограммы, но подтянется и разгладиться кожа.

Здоровья Вам, цветущего внешнего вида и удачного похудения!

Оставить комментарий

Поля, помеченные (*) обязательны к заполнению.

загрузка...