Черничная диета является сезонной, так как спелые и сочные ягоды черники можно найти в лесу в июле – августе.

По сравнению с другими диетами, свекольная диета имеет ряд преимуществ.

Фасоль – это продукт, максимально обогащенный растительным белком.

Хлебная диета, состоящая из двух этапов, базируется на  хлебобулочных изделиях из муки грубого помола и частых, но минимальных по содержанию приемах пищи.

«Полосатая диета» популярна своей отличной результативностью и необычной организацией питания.

Еще наше бабушки использовали кукурузу для приготовления большинства блюд, так как это  очень полезный продукт. Достаточное содержание в меню кукурузы обеспечивает здоровое функционирование сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, а также нормализует обмен веществ в нашем организме.

Те из нас, кто впервые слышит о винной диете, не верят в ее эффективность и шутят по этому поводу. Но эта диета действительно приводит к отличному результату.

Сухофруктовая диета рассчитана на 3 – 5 дней.

Рекомендаций данной диеты необходимо придерживаться в течение 7 дней. Она хороша тем, что картофель будет насыщать организм витаминами, а минеральная вода - способствовать выведению шлаков.

Существует много диет, которые разработаны специально для того, чтобы помочь вам скинуть лишние килограммы. Выбор вида диеты зависит от множества обстоятельств: особенностей организма и состояния здоровья, личных вкусовых предпочтений и результата, который вы хотите получить.