Например, практически в каждое семье дома есть микроволновая печь, фен, холодильник, стиральная машинка и компьютер. За короткое время наше жилье превратилось из зоны спокойствия и отдыха в камеру с повышенным уровнем электромагнитного излучения. Да и на рабочем месте спастись от излучения нельзя, ведь около 30% населения большую часть времени проводят за компьютерами.
Рассмотрим основные 3 вида негативного воздействия компьютера на организм человека:
1. Это малоподвижная работа (с появлением компьютером подвижность сотрудников офиса сократилась в 2 – 4 раза). А это негативно влияет на кровеносную, опорно – двигательную и мышечную системы.
2. Следующий вид негативного воздействия – это длительная концентрация внимания на экран монитора, что негативно отражается на вашем зрение.
3. И третий вид – это вредное электромагнитное излучение, которое опаснее всего для здоровья.
Можно сделать вывод, что, несмотря на заявления производителей о безопасности компьютерной техники и других электронных устройств, здоровье ваше остается под угрозой. Поэтому, если нет возможности отказаться от компьютера, старайтесь по - чаще давать отдых глазам, занимайтесь спортом и больше гуляйте на свежем воздухе.