Вакуумный массаж в салоне – процедура дорогостоящая, поэтому делать его дома не только полезно, но и экономически выгодно, так как экономит ваши финансы.

Сначала появился массаж банками, затем технология усовершенствовалась специальным оборудованием, и новый аппарат вместе с методикой стал эффективным средством для коррекции фигуры.

Первый этап: не навреди!

Так же как к любому другому массажу, у вакуумного имеются противопоказания. Список противопоказаний возглавляет менструальный цикл и повышение температуры тела.

Но есть и более серьезные противопоказания:

1.    Варикозное расширение вен.

2.   Любой вид кровотечения.

3.   Истощение организма.

4.   Судороги.

5.   Онкологические заболевания.

6.   Аллергические состояния.

7.   Легочная и сердечная недостаточность.

8.   Инфекционное заболевание кожи.

9.   Плохая свертываемость крови.

10.  Тромбоз.

11.  Заболевание желчного пузыря и почек.

12.  Повышение температуры тела.

13.  Кожные высыпания.

Особую осторожность следует соблюдать при вакуумном массаже во время беременности.

Второй этап: закупка необходимого оборудования

Особенность вакуумного массажа – использование приспособления. В этом случае применяют медицинские банки. В аптеках можно найти резиновые, пластиковые и стеклянные банки.

Популярностью сегодня пользуются пластикатные пневматические банки. В домашнем использовании такой вид банки очень удобен. Толстые и гладкие края изделия позволяют осторожно массажировать кожу, современные банки помогут привести тело женщины в порядок при минимальных затратах. Работать с вакуумной банкой очень удобно, так как приспособление не бьется и имеет небольшой вес.

Выгодно приобрести банки можно в интернет - магазине. В розницу есть возможность купить банки из пластика.  В аптечной торговле вам предложат бюджетный или дорогостоящий вариант.

Интересно: В Китае популярны банки из бамбука, похожие изделия можно приобрести в интернет-магазине.

Любое приспособление требует эффективного использования, поэтому при вакуумном массаже главное – грамотно использовать технику.

Третий этап: как делать вакуумный массаж дома?

К вакуумному массажу нужно подготовиться, расслабляющий эффект дает горячий душ. Теплый душ, разогревание тела полотенцем или легких массаж проблемной зоны способствуют эффективному проведению процедуры с банками. А для того, чтобы банка скользила, понадобится массажный крем или растительное масло. На смазанную кожу устанавливают банку, предварительно сжимают ее. Банка с помощью вакуума присасывается и готова для массажных движений. Перемещаем банку медленно и плавно по намеченным линиям.

Техника выполнения вакуумного массажа имеет свои особенности.  Передвигать банку следует снизу вверх, по направлению оттока крови. На животе движение банки начинается от пупка в стороны, вверх или по часовой стрелке.

На спине медицинские банки перемещают вдоль позвоночника снизу вверх, на ногах: от ступни вверх.

Баночные движения могут быть круговыми, зигзагообразными, прямолинейными.

Проблемная зона обрабатывается до 10 минут. Банка снимается с тела простым надавливанием на кожу возле банки.

После окончания массажа на кожу нужно нанести антицеллюлитный крем.

Меры предосторожности

При проведении баночного массажа хорошо, если можно регулировать степень разрежения внутри приспособления. Нужно помнить, что сильный вакуум создает болевые ощущения и оставляет синяки на коже. Первые сеансы такого массажа всегда болезненны.

Для того, чтобы баночный массаж был комфортным и эффективным следует избегать массаж следующих зон:

1.   Над позвоночником.

2.   На область над почками.

3.   Подколенную ямку.

4.   Паховую область.

5.   Область молочных желез.

6.   Зона над сердцем.

Показания для вакуумного массажа

С помощью вакуумного массажа можно эффективно бороться с ожирением. В домашних условиях с помощью банок избавляются от целлюлита и отвисшего животика.

Баночный массаж эффективен при выравнивании эмоционального состояния человека. Вакуум применяется:

1.   При остеохондрозе.

2.   При заболевании легких и бронхов.

3.   При болезнях ЖКТ.

4.   Для лечения мигрени.

5.   При лечении периферической нервной системы.

6.   В лечении мочевыделительной системы.

Массаж с помощью банок эффективен в косметологии, домашняя процедура помогает бороться с женскими проблемами, выводить токсины и убирать подкожный жир.

Приглашаем всех желающих на процедуру массажа в Кунцево (рядом метро Молодежная). У нас профессиональные специалисты и наиболее привлекательные условия.