В настоящее время известно огромное количество диет, направленных как на быстрый, так и на долговременный результат. Некоторые из них идеально подходят для использования в разгрузочные дни, другие со временем становятся привычным режимом питания. Мы собрали наиболее эффективные диеты, чтобы Вам было удобно выбрать максимально подходящую к Вашим целям диету. Если Вы готовы поделиться схемой диеты, которая помогла Вам добиться ошеломительных результатов, присылайте ее подробное описание нам, и мы ее обязательно опубликуем.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна.
Диеты на молочных продуктах довольно эффективны. Разновидностью такой диеты можно назвать творожную диету, с помощью которой можно сбросить лишние килограммы за довольно короткий срок.
Диета Дюкана является одной из самых распространенных белковых диет в наши дни. Морепродукты и нежирная рыба отлично подойдут для любой фазы диеты, даже для самой строгой фазы – «Атака».
Имея хорошую силу воли и память, можно придерживаться диеты по часам. Результат в 7 кг Вы сможете увидеть через 4-6 недель.
Ни для кого не секрет, что родиной калифорнийской диеты является Голливуд, где все известные люди стараются идеально выглядеть. Данную диету используют многие звезды Голливуда.
Даная диета содержит в себе две пользы: избавляет от лишних килограммов и согревает наш организм в холодное зимнее время года.
Диета на свежевыжатых соках популярна не только среди людей, которые хотят похудеть, но и среди тех из нас, кто хочет очистить организм от шлаков и обогатить все клеточками нашего тела натуральными витаминами.
Свадьба – волнительное и важное событие в жизни каждого человека. Красивые сказки заканчиваются именно этим мероприятием, а в реальной жизни все только начинается.
Свадьба – волнительное и важное событие в жизни каждого человека. Красивые сказки заканчиваются именно этим мероприятием, а в реальной жизни все только начинается.