В настоящее время известно огромное количество диет, направленных как на быстрый, так и на долговременный результат. Некоторые из них идеально подходят для использования в разгрузочные дни, другие со временем становятся привычным режимом питания. Мы собрали наиболее эффективные диеты, чтобы Вам было удобно выбрать максимально подходящую к Вашим целям диету. Если Вы готовы поделиться схемой диеты, которая помогла Вам добиться ошеломительных результатов, присылайте ее подробное описание нам, и мы ее обязательно опубликуем.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна.
В отличие от большей части диет, специально разработанных для похудения, диета Милы Йовович, наоборот, способствует набору лишних килограммов и предназначена для очень худых людей.
Если у вас возникли проблемы с почками, то лечить их необходимо не только лекарствами, но и соблюдением правильной диеты.
Диету с рисом лучше применять для полной очистки организма и начала процедуры активного похудения. Эта диета отлично подходит в качестве “переломной”, когда вы набираете вес как бы от воздуха и не знаете, что с этим поделать.
С помощью вкусных сочных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Придерживаться виноградной диеты рекомендовано в течение 4 дней.
Гипертоническая диета поможет не только тем, кто страдает повышенным давлением, но и для желающих сбросить лишний вес. Дробное питание, предусмотренное данной диетой, полностью исключает чувство голода.
Диета, основанная на хурме, относится к монодиетам. С помощью этой диеты за 6 дней можно похудеть на 4 – 5 кг.
Согласно последним исследованиям ученых, в фитонутриентах, которые содержатся в различных цветных продуктах, более всего витаминов. Каждый цвет – это фитонутриент, который выполняет определенную функцию. Все вмести они очень полезны для здоровья.
Конец весны и лето считаются свадебными сезонами. Именно тогда девушки начинают подбирать себе свадебное платье и диеты, которые помогут им привести свою фигуру в порядок.