Проведя исследования над 14 000 подростков до 20 лет, ученые у них выявили проблемы со сном. Обычно ночью работают студенты, которым не хватает денег на нормальное существование. Днем они в институте, а ночью подрабатывают, прокладывают саморегулирующийся кабель, ремонтируют технику, разгружают вагоны.
Из – за недосыпания у них понижается иммунитет и, следственно, в 2 раза увеличивается риск заболеть рассеянным склерозом. А вот на здоровье взрослых людей ночные смены практически не влияют.
К рассеянному склерозу также приводят курение, наследственность, нехватка в организме витамина D и последствия перенесенных инфекционных заболеваний. Рассеянный склероз - это хроническое заболевание, которое полностью не вылечивается. Только количество обострений можно сократить.
Для профилактики склероза рекомендовано принимать свежий луковый сок, смешанный в равных пропорциях с медом. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
А обязательно старайтесь высыпаться и полноценно отдыхать. Отметим, что поправить свое здоровье и хорошо отдохнуть можно на известном курорте Риччоне. Подробности на интернет – портале italia-ru.com.
А так же медовые обертывания – мед расслабляет кожу, вытягивая из организма все вредное и негативное.