Вторник, 07 мая 2013 09:49

Как правильно чистить зубы?

Оцените материал
(1 Голосовать)

Вы чистите зубы утром и вечером, пользуясь хорошей зубной пастой, а кариес не отступает? Наверное, вы просто не правильно чистите зубы!

Любой квалифицированный стоматолог подтвердит, что недостаточно просто чистить зубы. Зубы необходимо чистить так, чтобы избавиться от вредных бактерий и микробов, а также остатков пищи на зубах.

В стоматологической практике известно большое количество методик правильного ухода за зубами. Например, методика Стилмана, Рейте, Чартера, Смита-Белла, Леонардо, Басса и Фонеса. Каждая из этих методик отличается темпом чистки, движениями и положением зубной щетки по отношению к зубам.

Но все эти методики имеют общие правила:

Зубы следует чистить сразу после еды, но не менее двух раз в день.

Процесс чистки должен составлять 3 – 5 минут, для контроля времени даже можно поставить в ванной песочные часы.

Чистить зубы необходимо в определенном темпе и начинать процесс с определенного зубного ряда.

После окончания чистки зубов обязательно следует промыть зубную щетку. Щетку нельзя хранить в футляре, так как она должна обязательно хорошо просохнуть.

Вот основной метод чистки зубов:

Зубная щетка расположена под углом в 40 градусов относительно зубов. Затем необходимо совершить 10 движений вниз от десны. Также чистится внутренний ряд.

Для чистки внутренней поверхности зубов зубную щетку необходимо расположить перпендикулярно режущим краям, а затем выполнять движение вперед.

Жевательную поверхность зубов следует чистить движениями спереди назад, также чистятся зубы нижней челюсти.

Завершить чистку следует массажем десен. Но если десна воспалены, то массажировать их нельзя.

Отметим, что если вам не удалось сохранить зуб, то вернуть ослепительную белоснежную улыбку поможет имплантация зубов. В вопросе имплантации зубов и челюстей хорошо себя зарекомендовали высококвалифицированные специалисты стоматологического центра «Империал».

Здоровья Вам и красивых зубов!

 

Прочитано 917 раз