Главная / Диеты
Диеты

Диеты (409)

В настоящее время известно огромное количество диет, направленных как на быстрый, так и на долговременный результат. Некоторые из них идеально подходят для использования в разгрузочные дни, другие со временем становятся привычным режимом питания. Мы собрали наиболее эффективные диеты, чтобы Вам было удобно выбрать максимально подходящую к Вашим целям диету. Если Вы готовы поделиться схемой диеты, которая помогла Вам добиться ошеломительных результатов, присылайте ее подробное описание нам, и мы ее обязательно опубликуем.

При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна. 

Быстро привести фигуру в порядок поможет витаминно-белковая диета. Она не сложна в применении и очень эффективна.

21.04.2011 14:08

Большая диета

Опубликовано в Диеты для похудения Автор Наталья

Большая диета получила свое название не потому, что дает большой перечень разрешенных продуктов. А потому что можно выбрать в методике этой диеты то, что подходит именно Вам.

Знаменитая болгарская диета, разработанная известным целителем этой страны Петром Димковым, длится 4 дня и направлена на разгрузку организма от шлаков.

Рис давно славится своими свойствами, именно поэтому еще с древних времен на Востоке говорят, что в рисе кроется секрет долголетия. По мнению диетологов, именно рис является идеальным дополнением к белковой диете, и способен полностью заменить хлеб. Давая организму необходимое количество питательных веществ, рис не способствует набору лишнего веса. Кроме этого он является источником достаточного количества углеводов, нужного для сжигания жира в клетках.

21.04.2011 12:38

Белковая диета

Опубликовано в Быстрые диеты Автор Наталья

Белковой диетой предусмотрено употребление всех видов белка в сочетании с овощными салатами и фруктами. Картофель, хлеб, вермишель, жир и масло противопоказаны.

21.04.2011 12:35

Безкрахмальная диета

Опубликовано в Быстрые диеты Автор Наталья

Такой диетой не рекомендуется употребление картофеля, хлеба, макарон и любого другого продукта, содержащего крахмал.

21.04.2011 12:22

Банановая диета

Опубликовано в Монодиеты Автор Наталья

Применяя такую несложную диету можно терять до 1 кг в день.

21.04.2011 12:17

Арбузная диета

Опубликовано в Монодиеты Автор Наталья

Благодаря своим очищающим и мочегонным средствам арбуз является одним из главных природных очистителей. Почему бы не использовать это свойство ради своего здоровья?

21.04.2011 11:48

Ананасовая диета

Опубликовано в Монодиеты Автор Наталья

Популярной в последнее время становится ананасовая диета. Благодаря высокому содержанию энзимов, способных улучшать работу пищеварительной системы и бороться с накоплениями жира, ананасы являются одним из важнейших диетических продуктов.