Главная / Диеты для фигуры
Диеты для фигуры

Диеты для фигуры (40)

Диеты для фигуры

14.02.2017 15:46

Энергетическая диета

Опубликовано в Диеты для фигуры Автор Наталья

Эта диета способствует укреплению здоровья, повышению тонуса организма, снижению веса.

Восстановить упругость мышц живота помогут массажные процедуры в комплексе с переходом на сбалансированное питание, активный образ жизни и регулярные физические нагрузки, посещение парной или сауны.

01.02.2016 19:41

Овощная диета

Опубликовано в Диеты для фигуры Автор Наталья

Благодаря овощной диете организм максимально насыщается витаминами и полезными веществами.

18.09.2015 15:54

Диета для лета

Опубликовано в Диеты для фигуры Автор Наталья

Преимуществом летней диеты является то, что в этот сезон можно есть множество фруктов и овощей.  Эта диета рассчитана на 7 дней, и ее можно применять каждые 4 недели для поддержания фигуры в хорошем состоянии.

Диетологи рекомендуют ежедневно кушать овощи и фрукты, а блюда из мяса – не чаще раза в неделю.

22.05.2015 17:10

Диета для бедер

Опубликовано в Диеты для фигуры Автор Наталья

Даже стройные и худые женщины иногда сталкиваются с проблемными отложениями в зоне бедер. К сожалению, это самая труднодоступная для похудения часть тела, но нет ничего невозможного. Приложив немного усилий, вы сможете достичь желаемого результата.

10.05.2015 11:10

Зимняя диета

Опубликовано в Диеты для фигуры Автор Наталья

Яблоки, капуста, апельсины, бананы – все, чем можно насытиться в холодное время года, и использовать с пользой для фигуры. В овощах и фруктах при хранении содержится много клетчатки, а это грубая пища для тонкой фигуры!

09.03.2015 13:53

«Посудная» диета

Опубликовано в Диеты для фигуры Автор Administrator

«Посудная» диета заключается в том, что можно хорошо похудеть, питаясь вкусно и разнообразно. Что же на самом деле представляет собой диета одной тарелки, и можно ли похудеть на такой диете?

03.03.2015 10:46

Зеленая диета

Опубликовано в Диеты для фигуры Автор Наталья

Эта диета особое внимание уделяет зеленым овощам, в обилии содержащим клетчатку, которая легко насыщает организм и помогает очистить кишечник. Благодаря отсутствию голода и очищению вы становитесь здоровее и увереннее в себе.